防晒霜的spf值越大越好吗 SPF16+的防晒系数可以防晒吗？
2022-06-15 15:59:53|
来源：现代青年网 作者：
【防晒霜的spf值越大越好吗】
防晒霜的SPF值越高，并不一定越好。
SPF，即Sun Protection Factor，翻译过来就是「防晒指数」。SPF值代表防晒霜对UVB(中波紫外线)的防护能力，数值越高，能延长皮肤被晒伤的时间越长。
但它并不是线性刻度的，SPF30的防晒霜并不代表比SPF15的防晒霜的防护能力强一倍。比如，SPF15的防晒霜可以阻隔94%的UVB(中波紫外线)，SPF30的防晒霜则可以阻隔97%的UVB。
过高的SPF值往往会更厚重，加重皮肤的负担，让人感觉不适。
而且，SPF值没有体现防晒霜对UVA(长波紫外线)的防护能力，而UVA也是导致皮肤光老化的重要因素，所以挑选防晒霜还要结合PA值(对UVA的防护能力)等。
进行较长时间的户外活动，或者在紫外线较强的海滩、高原时，需要使用SPF50、PA+++的防晒霜，日常通勤建议选择SPF30的防晒霜就好。
【SPF16+的防晒系数可以防晒吗?】
SPF15是防晒2个小时~所以要每隔2个小时擦一次~
要在出门之前的20分钟擦喔~~
但是如果是一般的日常生活出去用SPF15的就可以了
(建议你用防水的~比较好用)
SPF30可以防晒4个小时,用于户外活动~像游泳...
